Çocuklar, büyüme süreçlerinde birçok karmaşık duyguyu öğrenir ve bu duygularla başa çıkmayı deneyimler. Ebeveynler olarak, onların duygularını tanımasına, ifade etmesine ve düzenlemesine yardımcı olmak, duygusal gelişimlerinde büyük bir rol oynar. İlk adım olarak, çocuğunuzun duygularını tanımasına destek olabilirsiniz.
Devamını Oku
Yoğun tempolu bir iş gününün sonunda yorgunluk yalnızca bedende değil, zihinde de birikir. Küçük görünen bazı alışkanlıklar ise bu yükü hafifletmenin anahtarı olabilir. Peki, hangi yöntemler gerçekten işe yarıyor?
Devamını Oku
Dijital dünya, seçenekler için büyük bir seçenek ve risklerin karışımını barındırıyor. Ayrıca, onların güvenli bir dijital ortamda büyüyebilmesi için saklanması ve dikkatli bir şekilde bulunmasının derece derece önemi vardır. Ekran süresini sınırlamak, güvenli internet kullanımı için doğru araçları kullanmak, açık iletişimin elde edilmesi ve dijitalleştirilmiş riskleri anlamalarına yardımcı olmak, çocukların dijital dünyada daha güvenli ve sağlıklı bir deneyim yaşamalarını sağlayacak. Dijital dünyanın sunduğu çeşitlilik ne kadar az olursa olsun, süreklinin sağlıklı gelişimi için denetim ve bağlılık sağlamak, onların taşınabilir dijital okuryazarlıklarını pekiştirmeye yardımcı olacaktır.
Devamını Oku
Bir ekibin başarısı, sadece yetenekli bireylerin bir araya gelmesiyle değil; güven, iletişim, liderlik ve ortak hedefler etrafında kenetlenmesiyle mümkün olur. Peki, sürdürülebilir başarıyı mümkün kılan bu dinamikler ekip içinde nasıl şekillenir?
Devamını Oku
Duygusal zekâ (EQ), bireyin kendi duygularını tanıma, anlama, ifade etme ve yönetme becerisini; aynı zamanda başkalarının duygularını fark etme ve bu farkındalıkla etkili iletişim kurabilme yetisini ifade eder. Günümüzde akademik başarı kadar duygusal zekâ da çocukların sosyal ilişkilerinde, öz düzenleme becerilerinde ve yaşamla baş etme yetilerinde belirleyici bir rol oynamaktadır. Üstelik duygusal zekâ doğuştan sabit bir yetenek değildir; çocukluk döneminde uygun ortam ve rehberlik ile geliştirilebilir. Peki, bu gelişim sürecinde ebeveynler ve öğretmenler nelere dikkat etmeli?
Devamını Oku
